TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › part-de-flan
Part de Flan
Part de Flan bei class'croute (FR) hat 142 kcal je angegebener Portion, mit 2.7 g Eiweiß und 5.3 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 142 kcal | 88 |
| Eiweiß | 2.7 g | 1.7 |
| Kohlenhydrate | 20.8 g | 12.8 |
| davon Zucker | 13.3 g | 8.2 |
| Fett | 5.3 g | 3.3 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3.3 g | 2.0 |
| Ballaststoffe | 0.4 g | 0.3 |
| Salz | 0.22 g | 0.14 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 25 Minuten zügigem Gehen oder 13 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 7% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 4% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Français-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Français-Werte.
Source: von class'croute (FR) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Mini Thaïger
144 kcal je Portion
Mini Bao Nasubi
145 kcal je Portion
Matchatcha
145 kcal je Portion
Pepsi 33cL
145 kcal je Portion
Vinaigrette Citron supplémentaire
138 kcal je Portion
Mini tomate mozza
137 kcal je Portion
Alle class'croute (FR) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.