TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salade-riviera
Riviera-salaatti
Riviera-salaatti (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 339 kcal, 20.7 g proteiinia ja 23.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 339 kcal | 110 |
| Proteiini | 20.7 g | 6.7 |
| Hiilihydraatit | 9.0 g | 2.9 |
| josta sokereita | 5.1 g | 1.7 |
| Rasva | 23.8 g | 7.8 |
| josta tyydyttyneitä | 12.7 g | 4.1 |
| Kuitu | 2.7 g | 0.9 |
| Suola | 1.07 g | 0.35 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 60 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 18% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Thaïger
341 kcal annosta kohti
Sitruunatorttu
342 kcal annosta kohti
Wrap Vuohi-Pekoni
343 kcal annosta kohti
Makea ohukaispari
344 kcal annosta kohti
Banoffee - seesamgranola
333 kcal annosta kohti
Kahvitermos 2L
333 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.