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Омлет

Омлет chez Coffee Point (RU) contient 328 kcal par portion déclarée, avec 25.2 g de protéines et 23.0 g de lipides.

328kcal
200 gportion
25.2 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion indiqué par la source.
Par portionPour 100 g
Énergie328 kcal164
Protéines25.2 g12.6
Glucides5.0 g2.5
dont sucresabsent de la source—
Lipides23.0 g11.5
dont saturésabsent de la source—
Fibresabsent de la source—
Selabsent de la source—

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 58 minutes de marche rapide ou 30 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 16% de l’énergie du jour.

Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Source: nutrition de Coffee Point (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-18

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