TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › olive
Оливье
Оливье (Cofix (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 263 kcal, 6.0 g valku ja 22.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 263 kcal | 175 |
| Valgud | 6.0 g | 4.0 |
| Süsivesikud | 9.0 g | 6.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.5 g | 15.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 47 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Cofix (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Тарталетка Ягодная
263 kcal portsjoni kohta
Пирожное Молодая Картошка
264 kcal portsjoni kohta
Орешки с Вареной Сгущенкой
262 kcal portsjoni kohta
Милкшейк Банановый - Xl
265 kcal portsjoni kohta
Айс-Раф Солёная Карамель-Лемонграсс на Альтернативе Молоку - L
265 kcal portsjoni kohta
Бабл Ти Зелёное Яблоко-Щавель на Лимонадной Основе - XL
261 kcal portsjoni kohta
Kõik Cofix (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.