TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › turkey-brie-apple-sandwich
Turkey, Brie & Apple Sandwich
Turkey, Brie & Apple Sandwich в Cultures (CA) содержит 390 ккал на заявленную порцию, 27.0 г белка и 9.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 390 kcal | 163 |
| Белки | 27.0 g | 11.3 |
| Углеводы | 52.0 g | 21.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.0 g | 3.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 69 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret CA, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Cultures (CA) по данным FatSecret CA · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
California Bowl
420 ккал на порцию
Grilled Chicken & Roasted Vegetables Panini
360 ккал на порцию
Atlantic Salmon Salad
350 ккал на порцию
Super Greek Salad
450 ккал на порцию
Turkey & Brie Wrap
320 ккал на порцию
Grilled Chicken Wrap
280 ккал на порцию
Все позиции Cultures (CA) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.