TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › fo-tom
Фо Том
Фо Том iš Дед Хо (RU) turi 330 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.0 g baltymų ir 9.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 330 kcal | 46 |
| Baltymas | 31.0 g | 4.4 |
| Angliavandeniai | 39.0 g | 5.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.0 g | 1.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Дед Хо (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Погоди С Курицей Терияки
325 kcal porcijoje
Нэм Чуои с Бананом и Арахисом (2 шт.) со Сгущенным Молоком
336 kcal porcijoje
Лапша с Курицей
320 kcal porcijoje
Суп Мисо
319 kcal porcijoje
Гёдза с Креветками и Курицей (5 шт.) с Ньок Мам Соус
317 kcal porcijoje
Пигоди с Манго
345 kcal porcijoje
Visi Дед Хо (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.