TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › tom-yam-s-moreproduktami-i-ris-na-paru
Том Ям с Морепродуктами и Рис на Пару
Том Ям с Морепродуктами и Рис на Пару no Дед Хо (RU) tem 297 kcal por porção declarada, com 27.0 g de proteína e 16.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 297 kcal | 55 |
| Proteínas | 27.0 g | 5.0 |
| Carboidratos | 11.0 g | 2.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 16.0 g | 3.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 53 minutos de caminhada rápida ou 27 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 15% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Дед Хо (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Десерт Манго-Маракуйя
294 kcal por porção
Том Кха
300 kcal por porção
Гёдза с Креветками и Курицей (5 шт.)
300 kcal por porção
Шримп-Ролл
292 kcal por porção
Лимонад Домашний «Дыня-Лимон»
290 kcal por porção
Пигоди с Кимчи
312 kcal por porção
Todos os itens de Дед Хо (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.