TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › donpan-us
Don Pan (US) ravintoarvot
Kalorit, proteiini, hiilihydraatit ja rasva 21 Don Pan (US) annokselle lähteestä FatSecret US (ketjun omat sivut estävät automaattisen luvun).
| Tuote | Annos | kcal | Proteiini g | Hiilihydr. g | Rasva g | Suola g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Hatch Green Chile Chicken Enchiladas | — | 460 | 25.0 | 37.0 | 23.0 | — |
| Spinach Wraps | — | 310 | 8.0 | 50.0 | 7.0 | — |
| Garlic & Herb Wraps | — | 290 | 7.0 | 49.0 | 8.0 | — |
| Spinach Tortillas | — | 290 | 7.0 | 48.0 | 8.0 | — |
| Gorditas Flour Tortillas Burrito Style (62g) | — | 190 | 5.0 | 31.0 | 4.5 | — |
| Gorditas Flour Tortillas Burrito Style (68g) | — | 180 | 4.0 | 31.0 | 5.0 | — |
| Authentic Restaurant Style Tortilla Chips (30g) | — | 150 | 2.0 | 19.0 | 7.0 | — |
| Authentic Homestyle Yellow Tortilla Chips | — | 140 | 2.0 | 19.0 | 6.0 | — |
| Gluten Free Wraps | — | 140 | 2.0 | 24.0 | 4.5 | — |
| Whole Wheat Tortillas | — | 130 | 4.0 | 21.0 | 3.5 | — |
| Authentic Restaurant Style Tortilla Chips | — | 120 | 1.0 | 15.0 | 6.0 | — |
| Golden Blend Tortillas | — | 110 | 3.0 | 18.0 | 2.5 | — |
| High Fiber Low Carb Low Fat Wraps | — | 110 | 8.0 | 15.0 | 3.5 | — |
| Table Style Yellow Corn Tortillas | — | 110 | 2.0 | 22.0 | 1.0 | — |
| 100 Calorie Wraps | — | 100 | 2.0 | 18.0 | 3.0 | — |
| Gorditas Flour Tortillas Fajita Style | — | 100 | 2.0 | 17.0 | 2.5 | — |
| Valkoiset maissitortillat | — | 100 | 2.0 | 20.0 | 1.0 | — |
| Vehnätortillat | — | 90 | 2.0 | 15.0 | 2.5 | — |
| High Fiber Low Carb Wraps | — | 70 | 5.0 | 10.0 | 2.0 | — |
| Carb Control Wrap | — | 45 | 4.0 | 15.0 | 1.5 | — |
| Cilantro Lime Crema | — | 40 | 1.0 | 2.0 | 3.0 | — |
Tämän valikon lukeminen
Tämän valikon keveimmän ja raskaimman annoksen ero on 420 kcal. Juuri se ero on yleensä koko päätös: kahden valinnan ero samalla tiskillä on usein suurempi kuin kokonainen ylimääräinen ateria muualla päivän aikana.
Suola kannattaa katsoa toiseen kertaan. Aikuisen vertailusaanti on 6 g suolaa päivässä, joten 3 g sisältävä annos on käyttänyt siitä puolet ennen kuin syöt mitään muuta.
Source: Don Pan (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-18
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Don Pan brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Don%20Pan, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Lisää se tähän päivään kahdella napautuksella
Kirjaa ketjuateria sovelluksesta ja se päätyy samaan päivän summaan kuin kaikki kotona valmistamasi.