TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cobb-salad
Cobb Salad
Cobb Salad iš Earls Kitchen + Bar (Canada) turi 910 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.0 g baltymų ir 82.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 910 kcal | 197 |
| Baltymas | 25.0 g | 5.4 |
| Angliavandeniai | 21.0 g | 4.5 |
| iš kurių cukrų | 9.0 g | 1.9 |
| Riebalai | 82.0 g | 17.7 |
| iš kurių sočiosios | 19.0 g | 4.1 |
| Skaidulos | 7.0 g | 1.5 |
| Druska | 3.40 g | 0.74 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 161 minučių greito ėjimo arba 84 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 46% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 57% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-11
Panašūs patiekalai šiame meniu
Prawn Benedict
920 kcal porcijoje
Grilled Garlic Chicken Caesar Salad
900 kcal porcijoje
Hunan Kung Pao - Vegan
920 kcal porcijoje
Grilled Cajun Chicken Caesar Salad
920 kcal porcijoje
4 oz Sirloin + Sushi: Spicy California Roll
890 kcal porcijoje
Avocado Benedict
890 kcal porcijoje
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.