TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › earls-breakfast-3-eggs
Earls Breakfast (3 Eggs)
Earls Breakfast (3 Eggs) iš Earls Kitchen + Bar (Canada) turi 1 170 kcal nurodytoje porcijoje, su 39.0 g baltymų ir 91.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 170 kcal | 270 |
| Baltymas | 39.0 g | 9.0 |
| Angliavandeniai | 50.0 g | 11.5 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 0.5 |
| Riebalai | 91.0 g | 21.0 |
| iš kurių sočiosios | 27.0 g | 6.2 |
| Skaidulos | 5.0 g | 1.2 |
| Druska | 6.28 g | 1.45 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 207 minučių greito ėjimo arba 107 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 59% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 105% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-11
Panašūs patiekalai šiame meniu
Crispy Chicken Tenders, Fries - No Sauce
1 160 kcal porcijoje
Nashville Crispy Chicken + Pickle Skewers
1 180 kcal porcijoje
Cajun Blackened Chicken
1 180 kcal porcijoje
White Chocolate Creme Brulee
1 150 kcal porcijoje
Nashville Chicken Sliders
1 150 kcal porcijoje
Ahi Tuna Poke Bowl with Greens
1 140 kcal porcijoje
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.