TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › earls-breakfast-3-eggs
Earls Breakfast (3 Eggs)
Earls Breakfast (3 Eggs) no Earls Kitchen + Bar (Canada) satur 1 170 kcal norādītajā porcijā, ar 39.0 g olbaltumvielu un 91.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 170 kcal | 270 |
| Olbaltumviela | 39.0 g | 9.0 |
| Ogļhidrāti | 50.0 g | 11.5 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 0.5 |
| Tauki | 91.0 g | 21.0 |
| tostarp piesātinātās | 27.0 g | 6.2 |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | 1.2 |
| Sāls | 6.28 g | 1.45 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 207 minūtes strauja soļa vai 107 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 59% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 105% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-11
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Crispy Chicken Tenders, Fries - No Sauce
1 160 kcal uz porciju
Nashville Crispy Chicken + Pickle Skewers
1 180 kcal uz porciju
Cajun Blackened Chicken
1 180 kcal uz porciju
White Chocolate Creme Brulee
1 150 kcal uz porciju
Nashville Chicken Sliders
1 150 kcal uz porciju
Ahi Tuna Poke Bowl with Greens
1 140 kcal uz porciju
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.