TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cheese-cappelletti-lunch
Juustuga cappelletti (lõuna)
Juustuga cappelletti (lõuna) (East Side Mario's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 580 kcal, 23.0 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 580 kcal | 184 |
| Valgud | 23.0 g | 7.3 |
| Süsivesikud | 74.0 g | 23.5 |
| sellest suhkrud | 5.0 g | 1.6 |
| Rasvad | 23.0 g | 7.3 |
| sellest küllastunud | 9.0 g | 2.9 |
| Kiudained | 4.0 g | 1.3 |
| Sool | 3.23 g | 1.02 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 103 minutit reipat kõndi või 53 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 54% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: East Side Mario's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-08
Sarnased kirjed sellel menüül
Vorst ja penne Arrabbiata
580 kcal portsjoni kohta
Laste kana Parmigiana
570 kcal portsjoni kohta
Juustune ahjupenne rosé-kastmes
590 kcal portsjoni kohta
Kahekordse peekoniga carbonara (Lõuna)
590 kcal portsjoni kohta
Linguine-pasta kana-Tetrazzini (Lõuna)
570 kcal portsjoni kohta
Pool lihapalli-hoagie-võileiba
560 kcal portsjoni kohta
Kõik East Side Mario's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.