TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mozzarella-sticks
Mozzarella Sticks
Mozzarella Sticks iš East Side Mario's (Canada) turi 800 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.0 g baltymų ir 49.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 800 kcal | 257 |
| Baltymas | 25.0 g | 8.0 |
| Angliavandeniai | 65.0 g | 20.9 |
| iš kurių cukrų | 8.0 g | 2.6 |
| Riebalai | 49.0 g | 15.8 |
| iš kurių sočiosios | 18.0 g | 5.8 |
| Skaidulos | 3.0 g | 1.0 |
| Druska | 5.78 g | 1.86 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 142 minučių greito ėjimo arba 73 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 40% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 96% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: East Side Mario's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
10" Cauliflower Crust Base (Gluten-Friendly)
800 kcal porcijoje
Veal Parmigiana
800 kcal porcijoje
The Deluxe Pizza (Select Locations, 10" Pizzas)
810 kcal porcijoje
Mario's Mini Sampler
780 kcal porcijoje
Baked Salmon Alfresto Bowl
820 kcal porcijoje
Cheesy Spinach Dip
770 kcal porcijoje
Visi East Side Mario's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.