TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › mozzarella-sticks
Bâtonnets de mozzarella
Bâtonnets de mozzarella chez East Side Mario's (Canada) contient 800 kcal par portion déclarée, avec 25.0 g de protéines et 49.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 800 kcal | 257 |
| Protéines | 25.0 g | 8.0 |
| Glucides | 65.0 g | 20.9 |
| dont sucres | 8.0 g | 2.6 |
| Lipides | 49.0 g | 15.8 |
| dont saturés | 18.0 g | 5.8 |
| Fibres | 3.0 g | 1.0 |
| Sel | 5.78 g | 1.86 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 142 minutes de marche rapide ou 73 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 40% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 96% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par East Side Mario's (Canada) · checked 2026-10-23
Plats similaires sur ce menu
10" Cauliflower Crust Base (Gluten-Friendly)
800 kcal par portion
Veal Parmigiana
800 kcal par portion
The Deluxe Pizza (Select Locations, 10" Pizzas)
810 kcal par portion
Mario's Mini Sampler
780 kcal par portion
Baked Salmon Alfresto Bowl
820 kcal par portion
Cheesy Spinach Dip
770 kcal par portion
Tous les plats East Side Mario's (Canada) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.