TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › keto-breakfast-plate
Keto hommikusöögitaldrik
Keto hommikusöögitaldrik (Eggsmart) sisaldab esitatud portsjoni kohta 950 kcal, 31.0 g valku ja 82.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 950 kcal | — |
| Valgud | 31.0 g | — |
| Süsivesikud | 30.0 g | — |
| sellest suhkrud | 9.0 g | — |
| Rasvad | 82.0 g | — |
| sellest küllastunud | 19.0 g | — |
| Kiudained | 15.0 g | — |
| Sool | 2.70 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 168 minutit reipat kõndi või 87 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 48% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 45% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Eggsmart avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-07
Sarnased kirjed sellel menüül
Vahemere päikeseloojang
950 kcal portsjoni kohta
Santorini munapuder
970 kcal portsjoni kohta
Värsked puuviljad (brioche prantsuse röstsai)
970 kcal portsjoni kohta
Lääne võileib
970 kcal portsjoni kohta
Pähkli-banaani
1 000 kcal portsjoni kohta
Klassikaline poutine
900 kcal portsjoni kohta
Kõik Eggsmart kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.