TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › traditional-grilled-cheese
Traditional Grilled Cheese
Traditional Grilled Cheese iš Eggsmart turi 650 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.0 g baltymų ir 29.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 650 kcal | — |
| Baltymas | 23.0 g | — |
| Angliavandeniai | 75.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 12.0 g | — |
| Riebalai | 29.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 14.0 g | — |
| Skaidulos | 5.0 g | — |
| Druska | 4.10 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 115 minučių greito ėjimo arba 60 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 33% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 68% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Eggsmart paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Traditional (Buttermilk Pancakes)
650 kcal porcijoje
Classic Benedict Ham
680 kcal porcijoje
Classic Breakfast 2 eggs
620 kcal porcijoje
Bagel & Hazelnut Spread
620 kcal porcijoje
Classic Breakfast 3 eggs
690 kcal porcijoje
Freshly Squeezed Orange Juice (1 L)
580 kcal porcijoje
Visi Eggsmart elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.