TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lasana-bolonesa
Lasaña Boloñesa
Lasaña Boloñesa в El Corte Inglés (ES) содержит 567 ккал на заявленную порцию, 31.0 г белка и 28.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 567 kcal | 142 |
| Белки | 31.0 g | 7.8 |
| Углеводы | 44.0 g | 11.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 28.0 g | 7.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 100 минут быстрой ходьбы или 52 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность El Corte Inglés (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Almendras Tostadas
570 ккал на порцию
Mix Para Ensalada Con Bayas De Goji
562 ккал на порцию
Chocolate con Leche Relleno Sabor Naranja
559 ккал на порцию
Muffins
553 ккал на порцию
Cóctel Tango Frito
582 ккал на порцию
Chocolate Negro 72%
551 ккал на порцию
Все позиции El Corte Inglés (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.