TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › elis-ru
Элис (RU) ravintoarvot
Kalorit, proteiini, hiilihydraatit ja rasva 37 Элис (RU) annokselle lähteestä FatSecret RU (ketjun omat sivut estävät automaattisen luvun).
| Tuote | Annos | kcal | Proteiini g | Hiilihydr. g | Rasva g | Suola g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Торт Вишнёвый | 100 g | 306 | 5.0 | 51.4 | 10.0 | — |
| Пирожное Вафельная Трубочка | 100 g | 243 | 7.7 | 45.5 | 4.6 | — |
| Соленая Карамель Пирожное | 100 g | 212 | 11.3 | 22.1 | 8.9 | — |
| Пирожное Трюфельное | 100 g | 197 | 7.8 | 22.3 | 8.5 | — |
| Торт Дария | 100 g | 185 | 2.2 | 29.7 | 6.4 | — |
| Печенье Миндальное | 100 g | 178 | 6.4 | 27.5 | 4.9 | — |
| Печенье Ракушка | 100 g | 178 | 6.2 | 27.4 | 4.9 | — |
| Наполеон | 100 g | 177 | 2.9 | 24.5 | 7.5 | — |
| Печенье Ванильное | 100 g | 172 | 2.4 | 29.5 | 4.9 | — |
| Пирожное "Буше" | 100 g | 171 | 1.7 | 22.1 | 8.5 | — |
| Пирожное «Бисквитное» | 100 g | 169 | 0.9 | 13.1 | 12.2 | — |
| Картошка Пирожное | 100 g | 168 | 4.2 | 26.3 | 4.9 | — |
| Торт Кофейный | 100 g | 168 | 4.3 | 27.3 | 5.7 | — |
| Печенье «Курабье» | 100 g | 166 | 3.2 | 27.4 | 4.9 | — |
| Торт Рулет Шоколадный | 100 g | 159 | 5.2 | 20.7 | 7.5 | — |
| Торт Сметанный | 100 g | 157 | 4.3 | 10.8 | 11.2 | — |
| Мороженое Ванильное | 100 g | 156 | 0.8 | 11.7 | 8.2 | — |
| Мороженое «Тирамису» | 100 g | 154 | 1.5 | 11.7 | 8.1 | — |
| Печенье Лаванда | 100 g | 154 | 1.2 | 27.0 | 4.9 | — |
| Пирожное Картошка | 100 g | 154 | 3.8 | 22.1 | 5.7 | — |
| Мороженое Манго | 100 g | 153 | 0.8 | 11.7 | 8.1 | — |
| Мороженое Клубника | 100 g | 151 | 0.8 | 11.7 | 8.1 | — |
| Торт | 100 g | 150 | 4.3 | 24.5 | 5.3 | — |
| Капкейк | 100 g | 149 | 2.7 | 24.0 | 4.7 | — |
| Торт «Буше» | 100 g | 149 | 4.3 | 11.8 | 8.5 | — |
| Печенье Ореховое | 100 g | 148 | 1.6 | 28.5 | 4.9 | — |
| Торт Ёжик | 100 g | 145 | 6.3 | 16.7 | 5.7 | — |
| Торт Черничный | 100 g | 145 | 4.2 | 22.1 | 4.1 | — |
| Торт Шанти | 100 g | 145 | 3.9 | 14.3 | 7.2 | — |
| Торт Экзотика | 100 g | 145 | 4.2 | 22.1 | 4.1 | — |
| Мороженое «Чёрная Смородина» | 100 g | 130 | 0.8 | 11.7 | 8.1 | — |
| Земелах Печенье | 100 g | 124 | 1.2 | 17.4 | 4.9 | — |
| Песочное Пирожное | 100 g | 124 | 1.2 | 17.4 | 4.9 | — |
| Тирамису | 100 g | 123 | 4.2 | 19.3 | 3.2 | — |
| Пирожное Корзиночка | 100 g | 119 | 2.6 | 30.2 | 12.8 | — |
| Торт Йогуртовый | 100 g | 116 | 4.2 | 13.7 | 4.3 | — |
| Пирожное Бисквитно-Кремовое «Фруктовое» | 100 g | 99 | 4.2 | 12.3 | 3.2 | — |
Tämän valikon lukeminen
Tämän valikon keveimmän ja raskaimman annoksen ero on 207 kcal. Juuri se ero on yleensä koko päätös: kahden valinnan ero samalla tiskillä on usein suurempi kuin kokonainen ylimääräinen ateria muualla päivän aikana.
Suola kannattaa katsoa toiseen kertaan. Aikuisen vertailusaanti on 6 g suolaa päivässä, joten 3 g sisältävä annos on käyttänyt siitä puolet ennen kuin syöt mitään muuta.
Source: Элис (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Элис brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%AD%D0%BB%D0%B8%D1%81, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Lisää se tähän päivään kahdella napautuksella
Kirjaa ketjuateria sovelluksesta ja se päätyy samaan päivän summaan kuin kaikki kotona valmistamasi.