TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chips-queso-blanco-regular
Chips & Queso Blanco (regular)
Chips & Queso Blanco (regular) no El Pollo Loco (US) satur 1 010 kcal norādītajā porcijā, ar 23.0 g olbaltumvielu un 61.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 010 kcal | 318 |
| Olbaltumviela | 23.0 g | 7.2 |
| Ogļhidrāti | 94.0 g | 29.6 |
| tostarp cukuri | 3.0 g | 0.9 |
| Tauki | 61.0 g | 19.2 |
| tostarp piesātinātās | 19.0 g | 6.0 |
| Šķiedrvielas | 10.0 g | 3.1 |
| Sāls | 3.73 g | 1.17 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 179 minūtes strauja soļa vai 93 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 51% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 62% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: El Pollo Loco (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-20
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chipotle Guacamole Chicken Burrito
1 010 kcal uz porciju
Double Chicken Tostada
990 kcal uz porciju
Street Corn Double Chicken Burrito Bowl
1 080 kcal uz porciju
Queso Crunch Double Chicken Burrito Bowl
1 080 kcal uz porciju
Shredded Chicken Nachos
940 kcal uz porciju
Chipotle Chicken Quesadilla
930 kcal uz porciju
Visi El Pollo Loco (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.