TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cinnamon-churros-2
Kaneelichurrod (2)
Kaneelichurrod (2) (El Pollo Loco (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 330 kcal, 3.0 g valku ja 22.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 330 kcal | 465 |
| Valgud | 3.0 g | 4.2 |
| Süsivesikud | 32.0 g | 45.1 |
| sellest suhkrud | 11.0 g | 15.5 |
| Rasvad | 22.0 g | 31.0 |
| sellest küllastunud | 5.0 g | 7.1 |
| Kiudained | 1.0 g | 1.4 |
| Sool | 0.95 g | 1.34 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 58 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 16% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: El Pollo Loco (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-07
Sarnased kirjed sellel menüül
Kreemjas koriandrikaste
330 kcal portsjoni kohta
Karamelli-õunaChata koorega
330 kcal portsjoni kohta
Kana-avokaadotaco
330 kcal portsjoni kohta
Tortillakrõpsud (väike)
340 kcal portsjoni kohta
Queso Blanco (tavaline)
320 kcal portsjoni kohta
Makaronid juustuga
310 kcal portsjoni kohta
Kõik El Pollo Loco (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.