TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cinnamon-churros-2
Коричные чуррос (2 шт.)
Коричные чуррос (2 шт.) в El Pollo Loco (US) содержит 330 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 22.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 330 kcal | 465 |
| Белки | 3.0 g | 4.2 |
| Углеводы | 32.0 g | 45.1 |
| в том числе сахара | 11.0 g | 15.5 |
| Жиры | 22.0 g | 31.0 |
| в том числе насыщенные | 5.0 g | 7.1 |
| Клетчатка | 1.0 g | 1.4 |
| Соль | 0.95 g | 1.34 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 58 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 16% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные El Pollo Loco (US) · checked 2026-11-08
Похожие позиции этого меню
Сливочная заправка с кинзой
330 ккал на порцию
Карамельный АпплЧата Крым
330 ккал на порцию
Тако с курицей и авокадо
330 ккал на порцию
Чипсы тортилья (маленькие)
340 ккал на порцию
Кесо Бланко (стандартный)
320 ккал на порцию
Макароны с сыром
310 ккал на порцию
Все позиции El Pollo Loco (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.