TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › original-pollo-bowl
Original Pollo Bowl
Original Pollo Bowl iš El Pollo Loco (US) turi 580 kcal nurodytoje porcijoje, su 41.0 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 580 kcal | 112 |
| Baltymas | 41.0 g | 7.9 |
| Angliavandeniai | 83.0 g | 16.1 |
| iš kurių cukrų | 3.0 g | 0.6 |
| Riebalai | 10.0 g | 1.9 |
| iš kurių sočiosios | 2.5 g | 0.5 |
| Skaidulos | 9.0 g | 1.7 |
| Druska | 5.08 g | 0.98 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 103 minučių greito ėjimo arba 53 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 85% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: El Pollo Loco (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cheese Quesadilla
530 kcal porcijoje
Tacos al Carbón (3)
510 kcal porcijoje
2 pc Breast & Wing Meal w/Corn Tortillas Pinto Beans & Rice
660 kcal porcijoje
Chips & Queso Blanco (small)
500 kcal porcijoje
Classic Chicken Burrito
480 kcal porcijoje
Tortilla Chips (regular)
680 kcal porcijoje
Visi El Pollo Loco (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.