TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tortilla-chips-regular
Tortilla Chips (regular)
Tortilla Chips (regular) iš El Pollo Loco (US) turi 680 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 33.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 680 kcal | 500 |
| Baltymas | 9.0 g | 6.6 |
| Angliavandeniai | 87.0 g | 63.9 |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | 0.7 |
| Riebalai | 33.0 g | 24.2 |
| iš kurių sočiosios | 2.5 g | 1.8 |
| Skaidulos | 9.0 g | 6.6 |
| Druska | 1.03 g | 0.75 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 120 minučių greito ėjimo arba 62 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 17% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: El Pollo Loco (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
2 pc Breast & Wing Meal w/Corn Tortillas Pinto Beans & Rice
660 kcal porcijoje
2 pc Breast & Wing Meal w/Corn Tortillas Charro Beans & Rice
710 kcal porcijoje
2 pc Breast & Wing Meal w/Flour Tortillas Pinto Beans & Rice
740 kcal porcijoje
Queso Guacamole Chicken Burrito
780 kcal porcijoje
Original Pollo Bowl
580 kcal porcijoje
Grande Avocado Chicken Bowl
790 kcal porcijoje
Visi El Pollo Loco (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.