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Fasta Pasta (AU) Nährwerte

Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett für 105 Menüpunkte von Fasta Pasta (AU), wie von FatSecret AU aufgeführt (die eigenen Seiten der Kette sperren automatische Leser).

105Gerichte
55niedrigste kcal
1 671höchste kcal
1 040Median kcal
Je angegebener Portion, wie von FatSecret AU aufgeführt.
GerichtPortionkcalEiweiß gKohlenhydr. gFett gSalz g
Meat Lovers (12 Inch)—1 67190.3179.054.4—
Doppel-Cheeseburger—1 66881.7121.093.9—
Hamburger Classico—1 65964.0110.0106.0—
Beef Boscaiola—1 65676.9106.099.5—
BBQ Chicken & Bacon (12 Inch)—1 64293.0175.059.8—
Fettuccine Mona Lisa (Main)—1 62147.6175.075.0—
Meateater Beef Schnitzel—1 60691.599.288.5—
Fantasia Beef Schnitzel—1 59766.7107.097.0—
Verdura (12 Inch)—1 58064.8164.070.0—
Linguine Turismo (Main)—1 57063.4172.063.6—
Contadina (Supreme) (12 Inch)—1 54477.4164.052.4—
Penne Con Ceci (Main)—1 50837.6153.077.6—
Chicken Caesar Burger—1 46566.1114.081.2—
Fettuccine Carbonara (Main)—1 45647.7162.063.5—
Spirali Calabrese (Main)—1 43957.9166.044.7—
Salmon Risotto—1 41357.490.389.4—
Veggie-Burger—1 35034.7137.069.6—
Al Salame (12 Inch)—1 33667.6115.047.6—
Risotto Pollo—1 31047.5135.060.9—
Hähnchen Parmigiana—1 30368.898.669.7—
Margherita (12 Inch)—1 28658.9160.041.1—
Olive Pizza Bread (10 Inch)—1 28630.1114.076.8—
Penne Monte Carlo (Main)—1 25041.6144.051.1—
Rimini (12 Inch)—1 25066.0172.029.2—
Fish & Chips—1 24328.4106.077.5—
Loaded Bacon Fries—1 24033.483.488.9—
Ravioli Fantasia (Main)—1 22440.8118.061.6—
Fettuccine Mona Lisa (Entrée)—1 21434.4122.061.2—
Linguine Marinara (Main)—1 21473.0158.028.5—
Penne Peppino (Main)—1 18349.4147.039.9—
Meat Lovers (10 Inch)—1 18163.6126.038.0—
Fettuccine Tutto Mare (Main)—1 16441.0113.057.4—
Tropicana Chicken Schnitzel—1 15948.691.965.3—
Fettuccine Puttanesca (Main)—1 15437.9164.033.7—
Pollo Delizia—1 15257.843.279.1—
Hähnchen-Caesar-Salad—1 13360.720.889.9—
Spaghetti and Meatballs (Main)—1 11954.8172.018.4—
Four Cheese Pizza (8 Inch)—1 11148.1107.052.7—
Ravioli Milanese (Main)—1 11157.9116.042.2—
BBQ Chicken & Bacon (10 Inch)—1 10760.8123.038.7—
Tortellini Zucca (Main)—1 10744.084.662.5—
Linguine Turismo (Entrée)—1 10243.2118.046.8—
Spaghetti Bolognese (Main)—1 08558.2161.019.0—
Al Salame (10 Inch)—1 08052.5113.033.1—
Contadina (Supreme) (10 Inch)—1 07853.6115.036.0—
Fettuccine Carbonara (Entree)—1 07634.1113.050.7—
Gnocchi Rosetta (Main)—1 07350.5129.034.8—
Bowl of Chips (Large)—1 07113.7136.050.1—
Penne Con Ceci (Entrée)—1 05925.8102.057.0—
Verdura (10 Inch)—1 05944.2114.044.6—
Linguine Verdure (Main)—1 05438.0162.024.1—
Lachs—1 04748.331.478.7—
Ravioli Fiorentina (Main)—1 04040.3118.041.0—
Fettuccine Tutto Mare (Entrée)—1 03737.1111.046.5—
Spirali Calabrese (Entrée)—1 03741.2115.035.5—
Trio of Dips—1 01327.7117.045.8—
Criss Cross Fries—9997.180.974.9—
Ravioli Tre-Colori (Main)—99732.4111.042.3—
Gnocchi Ragu (Main)—97055.3130.020.9—
Penne Primavera (Main)—96627.9104.044.5—
Ravioli Fantasia (Entree)—95630.285.651.7—
Pizza Bianca (10 Inch)—93544.7105.035.0—
Tortellini Alla Panna (Main)—93241.677.047.9—
Penne Monte Carlo (Entrée)—93029.595.244.0—
Lasagne Bolognese (Main)—91565.959.643.1—
Linguine Marinara (Entrée)—89453.3110.024.3—
Margherita (10 Inch)—89240.6113.028.0—
Wedges with Sour Cream & Sweet Chilli—8729.9100.036.7—
Penne Peppino (Entrée)—87036.296.934.4—
Rimini (10 Inch)—86045.2119.020.0—
Kids Pizza Ham & Pineapple—85144.9118.019.4—
Kids Fish & Chips—83920.193.441.5—
Kids Chicken and Chips—82221.781.344.4—
Kids Pizza Ham & Cheese—82046.3108.019.6—
Spaghetti and Meatballs (Entrée)—81740.3125.013.5—
Fettuccine Puttanesca (Entrée)—81326.4114.024.9—
Ravioli Milanese (Entrée)—81342.083.431.5—
Spaghetti Bolognese (Entree)—81044.3118.015.0—
Mac & Cheese Bites—79835.156.646.1—
Tortellini Zucca (Entrée)—78927.751.949.8—
Ravioli Fiorentina (Entrée)—78430.085.632.6—
Gnocchi Rosetta (Entrée)—77436.390.826.1—
Linguine Verdure (Entrée)—76526.4112.020.2—
Cheesy Garlic Bread (3 Slices)—73126.873.635.2—
Gnocchi Ragu (Entrée)—73144.591.517.7—
Lasagne Bolognese (Entree)—72252.047.534.0—
Penne Primavera (Entrée)—70019.070.235.2—
Tortellini Alla Panna (Entrée)—66926.146.839.7—
Ravioli Tre-Colori (Entrée)—66419.064.433.6—
Honey Mustard Chicken Salad—61939.117.742.0—
Garlic Bread (3 Slices)—59515.173.525.3—
Spinach & Ricotta Cannelloni (Main)—59526.844.232.6—
Kids Penne Cheese—56923.773.417.7—
Pizza Bianca (8 Inch)—55227.455.023.6—
Bowl of Chips (Small)—5356.968.025.0—
Greek Salad—47610.212.142.3—
Kids Lasagne—46434.130.321.5—
Kinder Spaghetti Bolognese—45923.372.36.7—
Spinach & Ricotta Cannelloni (Entrée)—42118.130.123.9—
Kids Grilled Chicken & Mash—37123.923.618.8—
Minestrone Soup (Large)—2356.922.811.1—
Minestrone Soup (Small)—1173.511.45.6—
Kids Salad (Caesar)—1041.11.510.2—
Gartensalat—941.65.67.4—
Kids Salad (Balsamic)—550.62.45.0—

Dieses Menü lesen

Die Spanne zwischen dem leichtesten und dem schwersten Gericht auf diesem Menü beträgt 1 616 kcal. Genau diese Lücke ist meist die ganze Entscheidung: der Unterschied zwischen zwei Wahlmöglichkeiten an derselben Theke ist oft größer als eine ganze Extra-Mahlzeit später am Tag.

Salz verdient einen zweiten Blick. Die Referenzaufnahme für Erwachsene beträgt 6 g Salz am Tag, sodass ein Gericht mit 3 g die Hälfte davon verbraucht hat, bevor Sie etwas anderes essen.

Source: Nährwerte von Fasta Pasta (AU), aufgeführt von FatSecret AU · checked 2026-10-18

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret AU lists them for its Fasta Pasta brand (https://www.fatsecret.com.au/calories-nutrition/search?q=Fasta%20Pasta, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

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