TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › ferma-ru
Ферма (RU) Nährwerte
Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett für 67 Menüpunkte von Ферма (RU), wie von FatSecret RU aufgeführt (die eigenen Seiten der Kette sperren automatische Leser).
| Gericht | Portion | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydr. g | Fett g | Salz g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Масло Сливочное 82,5% | 100 g | 748 | 0.6 | 0.8 | 82.5 | — |
| Масло Селянское 73% | 100 g | 666 | 0.9 | 1.3 | 73.0 | — |
| Масло Шоколадное | 100 g | 644 | 1.6 | 18.7 | 62.5 | — |
| Шоколадное Сливочное Масло | 100 g | 644 | 1.2 | 19.6 | 62.0 | — |
| Масло Сливочное 63% | 100 g | 581 | 1.0 | 2.4 | 63.0 | — |
| Сырок с Кокосом | 100 g | 414 | 10.5 | 32.6 | 26.4 | — |
| Сырок Глазированный со Сгущенкой | 100 g | 400 | 7.0 | 42.0 | 23.0 | — |
| Сырок Творожный Глазированный | 100 g | 390 | 7.0 | 38.0 | 24.0 | — |
| Сыр Российский | 100 g | 390 | 24.7 | 0.0 | 31.2 | — |
| Пельмени из Филе Горбуши | 100 g | 374 | 7.0 | 28.0 | 26.0 | — |
| Пельмени из Филе Трески | 100 g | 374 | 7.0 | 28.0 | 26.0 | — |
| Сыр Российский 50% | 100 g | 369 | 23.6 | 2.2 | 29.5 | — |
| Сыр Сметанковый | 100 g | 360 | 23.0 | 0.0 | 28.9 | — |
| Пельмени Свинина Курица | 100 g | 332 | 10.0 | 28.0 | 20.0 | — |
| Сливки 33% | 100 g | 319 | 2.5 | 3.1 | 33.0 | — |
| Заварные Булочки | 100 g | 318 | 5.1 | 30.3 | 19.6 | — |
| Фокачча | 100 g | 317 | 7.7 | 47.3 | 10.7 | — |
| Сыр Плавленный с Какао | 100 g | 299 | 10.0 | 25.0 | 17.4 | — |
| Сыр Плавленый Шоколадный | 100 g | 297 | 10.0 | 25.0 | 17.4 | — |
| Моцарелла | 100 g | 293 | 23.0 | 0.8 | 22.0 | — |
| Плавленный Сыр с Грибами | 100 g | 284 | 12.1 | 2.0 | 25.3 | — |
| Сыр Плавленный с Зеленью | 100 g | 284 | 12.1 | 2.0 | 25.3 | — |
| Сыр Сулугуни | 100 g | 281 | 20.5 | 0.4 | 22.0 | — |
| Плавленый Сыр | 100 g | 263 | 10.5 | 2.0 | 23.7 | — |
| Сыр Плавленный Янтарь | 100 g | 263 | 10.6 | 1.9 | 23.7 | — |
| Сыр Плавленый Сливочный | 100 g | 263 | 10.5 | 2.0 | 23.7 | — |
| Вареники с Творогом | 100 g | 253 | 10.0 | 29.6 | 10.5 | — |
| Пельмени Телятина Индейка | 100 g | 246 | 14.0 | 25.0 | 10.0 | — |
| Колбаски Домашние | 100 g | 240 | 12.0 | 3.0 | 20.0 | — |
| Сырники От Фермера | 100 g | 239 | 13.5 | 31.7 | 6.1 | — |
| Вареники с Вишней | 100 g | 235 | 4.2 | 43.1 | 5.1 | — |
| Вареники с Картофелем и Луком | 100 g | 233 | 4.8 | 30.1 | 10.4 | — |
| Фета | 100 g | 231 | 15.0 | 4.5 | 17.0 | — |
| Карбонад Свиной Экстра | 100 g | 230 | 11.0 | 4.0 | 1.0 | — |
| Вершковий Крем-Сир | 100 g | 204 | 11.0 | 5.2 | 15.3 | — |
| Сметана 20% | 100 g | 203 | 2.8 | 3.0 | 20.0 | — |
| Плавленный Сыр Сливочный | 100 g | 200 | 11.0 | 8.7 | 13.4 | — |
| Творог 9% | 100 g | 197 | 12.0 | 17.0 | 9.0 | — |
| Яйцо Гусиное | 100 g | 185 | 13.9 | 1.4 | 13.3 | — |
| Сырок Творожный с Ванилином | 100 g | 183 | 13.6 | 14.2 | 8.0 | — |
| Десерт | 100 g | 165 | 2.3 | 9.8 | 13.0 | — |
| Брынза | 100 g | 160 | 11.0 | 0.1 | 13.0 | — |
| Сметана 15% | 100 g | 159 | 3.0 | 3.0 | 15.0 | — |
| Рулет Куриный | 100 g | 151 | 14.4 | 5.9 | 7.6 | — |
| Творог с Земляникой 3,2% | 100 g | 140 | 10.5 | 16.5 | 3.2 | — |
| Сир Зернистий Кисломолочний 7% | 100 g | 123 | 11.8 | 3.1 | 7.0 | — |
| Сливки 10% | 100 g | 118 | 3.0 | 4.0 | 10.0 | — |
| Творог Зернистый 7% | 100 g | 117 | 11.0 | 2.6 | 7.0 | — |
| Йогурт Густой 8% | 100 g | 116 | 3.8 | 7.2 | 8.0 | — |
| Творог 5% | 100 g | 115 | 15.9 | 1.7 | 5.0 | — |
| Творог Нежирный | 100 g | 79 | 17.4 | 1.8 | 0.2 | — |
| Йогурт Черника 1,5% | 100 g | 78 | 2.9 | 13.2 | 1.5 | — |
| Йогурт Персик 1,5% | 100 g | 77 | 2.6 | 13.2 | 1.5 | — |
| Йогурт Злаки | 100 g | 64 | 2.7 | 11.6 | 0.7 | — |
| Ряженка 4% | 100 g | 62 | 3.0 | 3.5 | 4.0 | — |
| Молоко Ваниль | 100 g | 61 | 2.9 | 9.0 | 1.5 | — |
| Молоко 3,2% | 100 g | 60 | 3.0 | 4.7 | 3.2 | — |
| Йогурт | 100 g | 57 | 3.2 | 3.9 | 3.4 | — |
| Ряженка | 100 g | 57 | 3.0 | 3.5 | 3.0 | — |
| Йогурт Натуральный 2,5% | 100 g | 56 | 3.3 | 5.1 | 2.5 | — |
| Кефир 2.5 | 100 g | 53 | 2.9 | 4.7 | 2.5 | — |
| Молоко 2,5% | 100 g | 53 | 3.0 | 4.7 | 2.5 | — |
| Молоко 1,5% | 100 g | 44 | 2.9 | 4.7 | 1.5 | — |
| Кефир 1% | 100 g | 40 | 3.1 | 4.7 | 1.0 | — |
| Грибы Белые Варено-Соленые | 100 g | 27 | 2.6 | 0.9 | 1.4 | — |
| Грибы Варено-Соленые Ассорти | 100 g | 19 | 1.8 | 1.2 | 0.8 | — |
| Маслята Варено-Соленые | 100 g | 12 | 1.6 | 0.3 | 0.5 | — |
Dieses Menü lesen
Die Spanne zwischen dem leichtesten und dem schwersten Gericht auf diesem Menü beträgt 736 kcal. Genau diese Lücke ist meist die ganze Entscheidung: der Unterschied zwischen zwei Wahlmöglichkeiten an derselben Theke ist oft größer als eine ganze Extra-Mahlzeit später am Tag.
Salz verdient einen zweiten Blick. Die Referenzaufnahme für Erwachsene beträgt 6 g Salz am Tag, sodass ein Gericht mit 3 g die Hälfte davon verbraucht hat, bevor Sie etwas anderes essen.
Source: Nährwerte von Ферма (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-11
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Ферма brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A4%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Mit zwei Tipps zum heutigen Tag hinzufügen
Tragen Sie eine Kettenmahlzeit in der App ein, und sie landet in derselben Tagessumme wie alles, was Sie zu Hause kochen.