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Hot Dog
Hot Dog no Five Guys (UK) tem 483 kcal por porção declarada, com 18.0 g de proteína e 29.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 483 kcal | 316 |
| Proteínas | 18.0 g | 11.8 |
| Hidratos de carbono | 35.0 g | 22.9 |
| dos quais açúcares | 6.6 g | 4.3 |
| Gordura | 29.0 g | 19.0 |
| das quais saturados | 12.0 g | 7.8 |
| Fibra | 2.3 g | 1.5 |
| Sal | 2.78 g | 1.82 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 86 minutos de caminhada rápida ou 44 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 24% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 46% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Five Guys (UK) · checked 2026-10-22
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