TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › shchupaltsa-kalmara-v-masle
Щупальца Кальмара в Масле
Щупальца Кальмара в Масле iš Гавань (RU) turi 532 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.1 g baltymų ir 55.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 532 kcal | 532 |
| Baltymas | 8.1 g | 8.1 |
| Angliavandeniai | 0.5 g | 0.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 55.4 g | 55.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 94 minučių greito ėjimo arba 49 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Гавань (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Икра Мойвы Слабосоленая в Соусе с Ароматом Копчения
490 kcal porcijoje
Сельдь Филе-Ломтики в Масле
460 kcal porcijoje
Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем
430 kcal porcijoje
Икра Мойвы Деликатесная Классическая в Соусе
430 kcal porcijoje
Икра Мойвы Деликатесная в Соусе с Копчёным Лососем
430 kcal porcijoje
Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки в Масле
390 kcal porcijoje
Visi Гавань (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.