TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › shchupaltsa-kalmara-v-masle
Щупальца Кальмара в Масле
Щупальца Кальмара в Масле bei Гавань (RU) hat 532 kcal je angegebener Portion, mit 8.1 g Eiweiß und 55.4 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 532 kcal | 532 |
| Eiweiß | 8.1 g | 8.1 |
| Kohlenhydrate | 0.5 g | 0.5 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 55.4 g | 55.4 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 94 Minuten zügigem Gehen oder 49 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 27% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Гавань (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Икра Мойвы Слабосоленая в Соусе с Ароматом Копчения
490 kcal je Portion
Сельдь Филе-Ломтики в Масле
460 kcal je Portion
Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем
430 kcal je Portion
Икра Мойвы Деликатесная Классическая в Соусе
430 kcal je Portion
Икра Мойвы Деликатесная в Соусе с Копчёным Лососем
430 kcal je Portion
Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки в Масле
390 kcal je Portion
Alle Гавань (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.