TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › hotbird
HotBird
HotBird iš Grill'd (AU) turi 402 kcal nurodytoje porcijoje, su 42.3 g baltymų ir 11.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 402 kcal | 146 |
| Baltymas | 42.3 g | 15.4 |
| Angliavandeniai | 27.2 g | 9.9 |
| iš kurių cukrų | 4.8 g | 1.7 |
| Riebalai | 11.8 g | 4.3 |
| iš kurių sočiosios | 3.8 g | 1.4 |
| Skaidulos | 9.0 g | 3.3 |
| Druska | 1.65 g | 0.60 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 71 minučių greito ėjimo arba 37 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 27% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Grill'd (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-08
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chipotle (No Bun)
402 kcal porcijoje
BLAT (No Bun)
406 kcal porcijoje
Chilli Addict (No Bun)
397 kcal porcijoje
Beyond Mustard & Pickled! (Traditional Bun)
409 kcal porcijoje
Baa Baa (No Bun)
394 kcal porcijoje
HotBird (Traditional Bun)
392 kcal porcijoje
Visi Grill'd (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.