TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tay-ris
Тай Рис
Тай Рис iš Грильница (RU) turi 607 kcal nurodytoje porcijoje, su 36.7 g baltymų ir 21.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 607 kcal | 190 |
| Baltymas | 36.7 g | 11.5 |
| Angliavandeniai | 65.9 g | 20.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 21.9 g | 6.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 108 minučių greito ėjimo arba 56 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Грильница (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Исландия Бум
615 kcal porcijoje
Рис Терияки
617 kcal porcijoje
Хот-Дог Французский
585 kcal porcijoje
Грильяс Гавайский
634 kcal porcijoje
Чигетсы
575 kcal porcijoje
Шаурма Грибная
567 kcal porcijoje
Visi Грильница (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.