TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tay-ris
Тай Рис
Тай Рис no Грильница (RU) satur 607 kcal norādītajā porcijā, ar 36.7 g olbaltumvielu un 21.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 607 kcal | 190 |
| Olbaltumviela | 36.7 g | 11.5 |
| Ogļhidrāti | 65.9 g | 20.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 21.9 g | 6.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 108 minūtes strauja soļa vai 56 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Грильница (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Исландия Бум
615 kcal uz porciju
Рис Терияки
617 kcal uz porciju
Хот-Дог Французский
585 kcal uz porciju
Грильяс Гавайский
634 kcal uz porciju
Чигетсы
575 kcal uz porciju
Шаурма Грибная
567 kcal uz porciju
Visi Грильница (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.