TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › miso-tofu-bowl
Miso Tofu Bowl
Miso Tofu Bowl iš Haferkater (DE) turi 465 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.8 g baltymų ir 18.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 465 kcal | 141 |
| Baltymas | 18.8 g | 5.7 |
| Angliavandeniai | 48.0 g | 14.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 18.0 g | 5.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 82 minučių greito ėjimo arba 43 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Haferkater (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hafer Granola
476 kcal porcijoje
Hummus Bowl
441 kcal porcijoje
Holy Granola Kater
495 kcal porcijoje
Falafel Bowl
505 kcal porcijoje
Bärenkater
378 kcal porcijoje
Falafel Wrap
375 kcal porcijoje
Visi Haferkater (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.