TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › miso-tofu-bowl
Miso Tofu Bowl
Miso Tofu Bowl no Haferkater (DE) satur 465 kcal norādītajā porcijā, ar 18.8 g olbaltumvielu un 18.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 465 kcal | 141 |
| Olbaltumviela | 18.8 g | 5.7 |
| Ogļhidrāti | 48.0 g | 14.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.0 g | 5.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 82 minūtes strauja soļa vai 43 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Haferkater (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hafer Granola
476 kcal uz porciju
Hummus Bowl
441 kcal uz porciju
Holy Granola Kater
495 kcal uz porciju
Falafel Bowl
505 kcal uz porciju
Bärenkater
378 kcal uz porciju
Falafel Wrap
375 kcal uz porciju
Visi Haferkater (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.