TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › miso-tofu-bowl
Miso Tofu Bowl
Miso Tofu Bowl no Haferkater (DE) tem 465 kcal por porção declarada, com 18.8 g de proteína e 18.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 465 kcal | 141 |
| Proteínas | 18.8 g | 5.7 |
| Carboidratos | 48.0 g | 14.6 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 18.0 g | 5.5 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 82 minutos de caminhada rápida ou 43 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 23% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret DE, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Deutsch; os números são os valores Deutsch publicados.
Source: nutrição de Haferkater (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Hafer Granola
476 kcal por porção
Hummus Bowl
441 kcal por porção
Holy Granola Kater
495 kcal por porção
Falafel Bowl
505 kcal por porção
Bärenkater
378 kcal por porção
Falafel Wrap
375 kcal por porção
Todos os itens de Haferkater (DE) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.