TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › classic-poutine-regular
Classic Poutine (Regular)
Classic Poutine (Regular) iš Harvey's (Canada) turi 700 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.0 g baltymų ir 36.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 700 kcal | 227 |
| Baltymas | 22.0 g | 7.1 |
| Angliavandeniai | 73.0 g | 23.7 |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | 0.3 |
| Riebalai | 36.0 g | 11.7 |
| iš kurių sočiosios | 12.0 g | 3.9 |
| Skaidulos | 7.0 g | 2.3 |
| Druska | 4.73 g | 1.53 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 124 minučių greito ėjimo arba 64 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 35% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 79% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Harvey's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Crispy Chicken Wrap
700 kcal porcijoje
Big Harv (Original)
690 kcal porcijoje
Breakfast Wrap with Sausage Egg, Cheese & Tater Tots
680 kcal porcijoje
Breakfast Wrap with Chicken, Egg, Cheese & Tater Tots
720 kcal porcijoje
Mini Donuts (8-Piece)
720 kcal porcijoje
Vanilla Shake (Large)
720 kcal porcijoje
Visi Harvey's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.