TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › knuspriger-pangasius-mit-ofenkartoffeln
Knuspriger Pangasius mit Ofenkartoffeln
Knuspriger Pangasius mit Ofenkartoffeln iš Hello Fresh (DE) turi 631 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.6 g baltymų ir 27.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 631 kcal | 107 |
| Baltymas | 31.6 g | 5.4 |
| Angliavandeniai | 64.7 g | 11.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 27.6 g | 4.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 112 minučių greito ėjimo arba 58 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Hello Fresh (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Frische Linguine mit Hähnchengeschnetzeltem
631 kcal porcijoje
Putenbrust Florentiner Art
632 kcal porcijoje
Mayonnaise
627 kcal porcijoje
Caesar Salad mit Mariniertem Hähnchen
627 kcal porcijoje
Scharfes Bibimbap mit Gochujang-Tofu
635 kcal porcijoje
Veggie Moussaka mit Linsen & Aubergine
636 kcal porcijoje
Visi Hello Fresh (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.