TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › brusketta-s-rikottoy
Брускетта с Рикоттой
Брускетта с Рикоттой в Italy Group (RU) содержит 290 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 8.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 290 kcal | 242 |
| Белки | 7.0 g | 5.8 |
| Углеводы | 18.0 g | 15.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.0 g | 6.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 51 минут быстрой ходьбы или 27 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Italy Group (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Тост на Льняном Хлебе с Лососем
280 ккал на порцию
Мороженое
300 ккал на порцию
Панна Котта с Клубникой
310 ккал на порцию
Салат Зеленый
310 ккал на порцию
Творожная Запеканка с Вишневым Вареньем
270 ккал на порцию
Филадельфия с Лососем
264 ккал на порцию
Все позиции Italy Group (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.