TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › lazanya-s-yagnenkom
Лазанья с Ягнёнком
Лазанья с Ягнёнком en Italy Group (RU) tiene 470 kcal por ración declarada, con 20.0 g de proteína y 32.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 470 kcal | 181 |
| Proteínas | 20.0 g | 7.7 |
| Hidratos de carbono | 25.0 g | 9.6 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 32.0 g | 12.3 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 83 minutos de marcha rápida o 43 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 24% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Italy Group (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Risotto con Setas Porcini
460 kcal por ración
César con pollo
456 kcal por ración
Пеппер Стейк с Картофельным Гратеном
498 kcal por ración
Tiramisú
500 kcal por ración
Вителло Тоннато
440 kcal por ración
Стейк Из Тунца С Фасолью
436 kcal por ración
Todos los platos de Italy Group (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.