TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lazanya-s-yagnenkom
Лазанья с Ягнёнком
Лазанья с Ягнёнком в Italy Group (RU) содержит 470 ккал на заявленную порцию, 20.0 г белка и 32.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 470 kcal | 181 |
| Белки | 20.0 g | 7.7 |
| Углеводы | 25.0 g | 9.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 32.0 g | 12.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 83 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Italy Group (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Ризотто с Белыми Грибами
460 ккал на порцию
Цезарь с Курицей
456 ккал на порцию
Пеппер Стейк с Картофельным Гратеном
498 ккал на порцию
Тирамису
500 ккал на порцию
Вителло Тоннато
440 ккал на порцию
Стейк Из Тунца С Фасолью
436 ккал на порцию
Все позиции Italy Group (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.