TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › thai-noodles
Thaimaalaiset nuudelit
Thaimaalaiset nuudelit (itsu (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 648 kcal, 18.5 g proteiinia ja 30.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 648 kcal | — |
| Proteiini | 18.5 g | — |
| Hiilihydraatit | 73.6 g | — |
| josta sokereita | 9.2 g | — |
| Rasva | 30.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 19.4 g | — |
| Kuitu | 5.9 g | — |
| Suola | 5.52 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 115 minuuttia reipasta kävelyä tai 59 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 92% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: itsu (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-29
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lohibentosalaatti
649 kcal annosta kohti
Kasvisvalikoima
655 kcal annosta kohti
Kanabentosalaatti
640 kcal annosta kohti
Thaimaalainen jättikatkarapucurry
635 kcal annosta kohti
Grillattu katsu-kanacurry
630 kcal annosta kohti
Tuplakanateriyaki
667 kcal annosta kohti
Kaikki itsu (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.