TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › poka-s-kuritsey-teriyaki
Пока с Курицей Терияки
Пока с Курицей Терияки iš Келди (RU) turi 382 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.8 g baltymų ir 12.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 382 kcal | 127 |
| Baltymas | 19.8 g | 6.6 |
| Angliavandeniai | 47.9 g | 16.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.3 g | 4.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 68 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Келди (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Муссовое Пирожное Вишня / Шоколад
384 kcal porcijoje
Жареный Рис с Курицей Терияки
385 kcal porcijoje
Рацион с Курицей
374 kcal porcijoje
Бенедикт
373 kcal porcijoje
Венская Вафля с Яйцом и Овощами
369 kcal porcijoje
Трубочка со Сгущенкой и Арахисом
369 kcal porcijoje
Visi Келди (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.