TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › avo-tost
Аво-тост
Аво-тост (Кофемания (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 827 kcal, 22.0 g valku ja 68.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 827 kcal | 295 |
| Valgud | 22.0 g | 7.9 |
| Süsivesikud | 32.0 g | 11.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 68.0 g | 24.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 147 minutit reipat kõndi või 76 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 41% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Кофемания (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Шашлык из Курицы с Трюфельным Соусом
827 kcal portsjoni kohta
Палтус с Соусом Бер Монте
827 kcal portsjoni kohta
Кофе в Зёрнах Эспрессо
828 kcal portsjoni kohta
Кофе в Зёрнах Декаф Колумбия
828 kcal portsjoni kohta
Большая котлета из говядины
828 kcal portsjoni kohta
Кофе в Зёрнах Боливия Архангел
828 kcal portsjoni kohta
Kõik Кофемания (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.