TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › avo-tost
Аво-тост
Аво-тост в Кофемания (RU) содержит 827 ккал на заявленную порцию, 22.0 г белка и 68.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 827 kcal | 295 |
| Белки | 22.0 g | 7.9 |
| Углеводы | 32.0 g | 11.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 68.0 g | 24.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 147 минут быстрой ходьбы или 76 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 41% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Кофемания (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Шашлык из Курицы с Трюфельным Соусом
827 ккал на порцию
Палтус с Соусом Бер Монте
827 ккал на порцию
Кофе в Зёрнах Эфиопия Йяйе
828 ккал на порцию
Кофе в Зёрнах Боливия Архангел
828 ккал на порцию
Большая котлета из говядины
828 ккал на порцию
Кофе в Зёрнах Декаф Колумбия
828 ккал на порцию
Все позиции Кофемания (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.