TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kolachefactory-us
Kolache Factory (US) maistinė vertė
Kalorijos, baltymai, angliavandeniai ir riebalai 27 Kolache Factory (US) meniu patiekalams, kaip nurodo FatSecret US (paties tinklo puslapiai neleidžia automatinių skaitytuvų).
| Pozicija | Porcija | kcal | Baltymai g | Angliavandeniai g | Riebalai g | Druska g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ham & Cheese Croissant | — | 620 | 23.0 | 45.0 | 39.0 | — |
| Ham & Egg Croissant | — | 610 | 22.0 | 46.0 | 38.0 | — |
| Sticky Bun | — | 600 | 7.0 | 74.0 | 32.0 | — |
| Italian Chicken Croissant | — | 550 | 20.0 | 46.0 | 32.0 | — |
| Polish Sausage Kolache | — | 500 | 18.0 | 50.0 | 25.0 | — |
| Texas Hot Polish Kolache | — | 470 | 17.0 | 51.0 | 21.0 | — |
| Egg & Cheese Kolache | — | 410 | 17.0 | 39.0 | 20.0 | — |
| Bacon, Egg & Cheese Kolache | — | 400 | 17.0 | 38.0 | 19.0 | — |
| Sausage, Egg & Cheese Kolache | — | 400 | 17.0 | 38.0 | 19.0 | — |
| Potato, Egg & Cheese Kolache | — | 350 | 12.0 | 42.0 | 14.0 | — |
| Ranchero Kolache | — | 340 | 13.0 | 39.0 | 14.0 | — |
| Cinnamon Roll | — | 300 | 5.0 | 59.0 | 6.0 | — |
| Spinach Kolache | — | 290 | 8.0 | 45.0 | 8.0 | — |
| Bacon & Cheese Kolache | — | 270 | 8.0 | 28.0 | 6.0 | — |
| Sausage & Cheese Kolache | — | 270 | 7.0 | 32.0 | 12.0 | — |
| Ham & Cheese Kolache | — | 260 | 11.0 | 27.0 | 13.0 | — |
| BBQ Beef Kolache | — | 230 | 8.0 | 28.0 | 9.0 | — |
| Italian Chicken Kolache | — | 230 | 12.0 | 25.0 | 9.0 | — |
| Philly Cheese Steak Kolache | — | 230 | 12.0 | 25.0 | 9.0 | — |
| Chicken Enchilada | — | 220 | 11.0 | 30.0 | 6.0 | — |
| Cream Cheese Kolache | — | 220 | 5.0 | 30.0 | 9.0 | — |
| Sausage & Gravy Kolache | — | 220 | 6.0 | 26.0 | 10.0 | — |
| Fruit Kolache | — | 210 | 3.0 | 37.0 | 5.0 | — |
| Jalapeno & Cheese Kolache | — | 210 | 6.0 | 27.0 | 8.0 | — |
| Pizza Kolache | — | 210 | 6.0 | 27.0 | 8.0 | — |
| Peach Kolache | — | 190 | 3.0 | 39.0 | 2.0 | — |
| Sausage Kolache | — | 160 | 4.0 | 21.0 | 6.0 | — |
Šio meniu skaitymas
Skirtumas tarp lengviausio ir sunkiausio šio meniu patiekalo yra 460 kcal. Būtent šis atotrūkis paprastai ir yra visas sprendimas: skirtumas tarp dviejų pasirinkimų prie to paties prekystalio dažnai didesnis nei visas papildomas valgis kitu dienos metu.
Druską verta apžiūrėti antrą kartą. Suaugusiojo orientacinis paros kiekis yra 6 g druskos, todėl produktas, kuriame yra 3 g, sunaudoja pusę jo dar prieš viską, ką suvalgote be jo.
Source: Kolache Factory (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Kolache Factory brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Kolache%20Factory, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pridėkite tai prie šios dienos dviem paspaudimais
Užfiksuokite tinklo restorano valgį programėlėje ir jis pateks į tą pačią dienos sumą kaip ir viskas, ką gaminate namuose.