TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › befstroganov
Бефстроганов
Бефстроганов no Колбасофф (RU) satur 575 kcal norādītajā porcijā, ar 30.6 g olbaltumvielu un 39.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 575 kcal | 174 |
| Olbaltumviela | 30.6 g | 9.3 |
| Ogļhidrāti | 24.7 g | 7.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 39.3 g | 11.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 102 minūtes strauja soļa vai 53 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Колбасофф (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Стейк Рибай
565 kcal uz porciju
Бифштекс по-Гамбургски
597 kcal uz porciju
Колбаски Фестивальные
553 kcal uz porciju
Фламекеш с Колбасками
598 kcal uz porciju
Шаурма Куриная без Халапеньо
621 kcal uz porciju
Бургер Классический
627 kcal uz porciju
Visi Колбасофф (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.