TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › befstroganov
Бефстроганов
Бефстроганов (Колбасофф (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 575 kcal, 30.6 g valku ja 39.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 575 kcal | 174 |
| Valgud | 30.6 g | 9.3 |
| Süsivesikud | 24.7 g | 7.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 39.3 g | 11.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 102 minutit reipat kõndi või 53 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Колбасофф (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Стейк Рибай
565 kcal portsjoni kohta
Бифштекс по-Гамбургски
597 kcal portsjoni kohta
Колбаски Фестивальные
553 kcal portsjoni kohta
Фламекеш с Колбасками
598 kcal portsjoni kohta
Шаурма Куриная без Халапеньо
621 kcal portsjoni kohta
Бургер Классический
627 kcal portsjoni kohta
Kõik Колбасофф (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.