TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ekler-dva-shokolada
Эклер Два Шоколада
Эклер Два Шоколада no Колибри (RU) satur 433 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 32.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 433 kcal | 433 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 6.0 |
| Ogļhidrāti | 29.6 g | 29.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 32.3 g | 32.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 77 minūtes strauja soļa vai 40 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Колибри (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Трубочка со Сливочным Кремом
429 kcal uz porciju
Эклер с Шоколадным Кремом
424 kcal uz porciju
Корзиночка Тирамису
416 kcal uz porciju
Кексы От Валентины
452 kcal uz porciju
Вафельный Рожок
410 kcal uz porciju
Графские Развалины
404 kcal uz porciju
Visi Колибри (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.