TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ekler-dva-shokolada
Эклер Два Шоколада
Эклер Два Шоколада iš Колибри (RU) turi 433 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 32.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 433 kcal | 433 |
| Baltymas | 6.0 g | 6.0 |
| Angliavandeniai | 29.6 g | 29.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 32.3 g | 32.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 77 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Колибри (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Трубочка со Сливочным Кремом
429 kcal porcijoje
Эклер с Шоколадным Кремом
424 kcal porcijoje
Корзиночка Тирамису
416 kcal porcijoje
Кексы От Валентины
452 kcal porcijoje
Вафельный Рожок
410 kcal porcijoje
Графские Развалины
404 kcal porcijoje
Visi Колибри (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.