TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-syrom
Croissant com Queijo
Croissant com Queijo no Коржов (RU) tem 239 kcal por porção declarada, com 13.3 g de proteína e 7.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 239 kcal | 341 |
| Proteínas | 13.3 g | 19.0 |
| Carboidratos | 22.1 g | 31.6 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 7.7 g | 11.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 42 minutos de caminhada rápida ou 22 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 12% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Коржов (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Пирожное 1934
238 kcal por porção
Тыквенный Крем-Суп с Креветками на Кокосовом Молоке
240 kcal por porção
Матча Латте 400 мл
234 kcal por porção
Цитрусовый Чай 250 мл
231 kcal por porção
Pastelzinho assado de Repolho
247 kcal por porção
Конверт с Курицей и Грибами
230 kcal por porção
Todos os itens de Коржов (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.