TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › omlet-skrembl-s-bagetom-i-salatom-koul-slou
Омлет-Скрэмбл с Багетом и Салатом Коул-Слоу
Омлет-Скрэмбл с Багетом и Салатом Коул-Слоу iš Коржов (RU) turi 499 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.0 g baltymų ir 19.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 499 kcal | 178 |
| Baltymas | 25.0 g | 8.9 |
| Angliavandeniai | 25.3 g | 9.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 19.7 g | 7.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 88 minučių greito ėjimo arba 46 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Коржов (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Чиабатта
500 kcal porcijoje
Салат с Фунчозой, Овощами и Уткой Су-Вид
490 kcal porcijoje
Чиабатта 230 г
490 kcal porcijoje
Домашние Пельмени со Сметаной
490 kcal porcijoje
Гречотто с Куриным Филе и Пармезаном
490 kcal porcijoje
Борщ с Говядиной, Бородинским Хлебом и Сальцем
510 kcal porcijoje
Visi Коржов (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.